ከሰዓት በኋላ የጉልበት ጉዞ

የበሽታ መከላከያ ቀውስ ካለብዎት ፈታኝ ሊሆን ይችላል

በጣም ሥራ ያለበት ወይም በቂ እንቅልፍ የሌለበት ማንኛውም ሰው እስከ ቀኑ መጨረሻ ድረስ የድካም ስሜት ይሰማዋል. የቤተሰቡን, ልጆችን, ጉዞዎችን እና ስራዎችን በየቀኑ ውጥረት ይጨምሩልን እና አንዳንድ ቀናት ድካም ሲሰማን ለአልጋችን ጊዜ ከመውጣታችን ረዘም ያለ ጊዜ መሆኑ ምንም አያስደንቅም. በምሽት ጉድለቶች, ጥሩ ሌሊት እንቅልፍ እና ጤናማ ምግቦች መመገብ ሁሉንም የሕመም ምልክቶችን ሊፈቱት ይችላሉ, ነገር ግን ሁሉም ከሰዓት በኋላ ቀስ በቀስ የመርሳት ምልክቶች አይታዩም .

በከባድ ከሰዓት በኃላ ከሰፈሩት ሰዎች ቁጥር በከፍተኛ መጠን እየጨመረ በሄደ መጠን ከፍተኛ ድካም ከባድ የ ሚያረጋግጥ የምግብ መቀነስ ምልክት ሊሆን ይችላል.

በጣም ከባድ የሆኑ ምልክቶች ለመተኛት, ለመተንፈስ, ለመተንፈስ, ለመርሳት, ለመርገጥ, ራስ ምታት, በራሶ ለውጦች ወይም ከእነዚህ ምልክቶች ምልክቶች ጥልቅ የሆኑ ምልክቶች ናቸው. እነዚህ ምልክቶች "የተለመደ" የድካም ስሜት ሳይሆን እንደ ቅድመ-ስኳር, የስኳር በሽታ ዓይነት, ወይም የኢንሱሊን መድሃኒት ምልክቶች ናቸው.

የበሽታ መከሰት

ተጨማሪ ሰራተኞች የመተዳደሪያ ደንበኞች ስለነበሩ "በሽተኛ ህመም" የሚጀምሩ የቢሮ ሠራተኞች ቁጥር እየጨመረ ነው. ህመም መቆጠር ሠራተኞችን በቅድመ-ስኳር በሽታ, በ 2 ኛ ዓይነት የስኳር በሽታ, እና በካን ልብ ወሳጅ ችግሮች ላይ ሊያሳድር ይችላል.

ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ለረዥም ጊዜ የሚቆዩ ተሰብሳቢዎችን ብቻ ቢሆንም ብዙውን ጊዜ የጂም ፉርት አደጋ ላይ ናቸው. በመሠረቱ ለአካላችን በአጠቃላይ እጅግ ወሳኝ ነው ቢባልም, በዚህ ጊዜ ውስጥ ያጠፋውን ጎጂ ውጤቶችን ለመቃወም አይመስልም.

ሰዎች ከሰዓት በኋላ ድካም የሚሰማቸው ብዙ ምክንያቶች አሉ (እና አንዳንዶች "ከሰዓት በኋላ" መፈራረቅ በማለዳ ላይ ይደርሳል.) ነገር ግን ምልክቶቹ እየጨመሩ ወይም ከባድ ሲሆኑ ስራዎቻቸውን የመፈፀም ችሎታዎን ከቀነሱ, አንዳንድ የጤና ችግሮች ለማስወገድ ከሐኪም ምክር ይጠይቁ.

ቅድመ-የስኳር ህመም እና የኢንሱሊን መድሐኒት

ቅድመ-በሽታ የስኳር ዳይረሬተስን (የምግብ አይነምድር) እንዴት እንደሚቀይር ከሚለወጡ ለውጦች መካከል አንዱ ነው. የቅድመ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች ጥቂት ስለሆኑ በከባድ የከሰዓት በኋላ የሚከሰተውን የሕመም ምልክት ካለብዎት ወይም ከቅድመ-ስኳር በሽታ ጋር የተያያዙ ሌሎች አደጋዎች ካሉ ዶክተር ጋር ማየት ጥሩ ነው.

የኢንሱሊን ተከላካይ እና የሜታቦሊክ ሲንድሮም (ቀደም ሲል ኤም ሲ ኤም ሲ (X)) ከቅድመ-ስኳር በሽታ ጋር ተመሳሳይ ናቸው.

የቅድመ-ስኳር በሽታ, የኢንሱሊን መድኃኒት እና ሜታቢን ሲንድሮም ሁሉም የቅድመ ማስጠንቀቂያ ምልክቶች የሁለተኛ ዓይነት የስኳር በሽታ ምልክቶች ናቸው.

የስኳር መጠን በተለመደው ወይም "ቅድመ-ተመጣጣኝ" በሚባለው ክልል ውስጥ ሲገባ 2 ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ምርመራ ተደርጎበታል.

ኢንሱሊን በፓንሲስ የሚሠራ ሆርሞን ነው. ከሰውነት እና ከደም ሴል ውስጥ ሴሎችን ለመግዛትና ለመግደል የሚያስችል ቁልፍ ሆኖ ያገለግላል.የሱዲን ንጥረ ነገር (ኢንሱሊን) ባይኖር ሰው ከምግቡ ከሚገኘው ምግብ ጉልበት መጠቀም አይችልም ነበር. በደም ውስጥ ያለው የደም ስኳር በደም ውስጥ ሲከማች በሰውነት እና አንጎል ውስጥ ያሉ ሁሉም የሰውነት ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሳት ሊጎዳ ይችላል, እንዲሁም ካልተገረዙት ኮማ እና ሞት ይከሰታሉ.

ኢንሱሊን መድሃኒት ካለብዎት ሰውነትዎ በደም ውስጥ ያለውን ስኳር ለመጠበቅ የሚያስችል የኢንሱሊን ከልክ በላይ መጨመር ሊያስፈልግዎ ይችላል, ወይም ደግሞ የደም ስኳች መጠን እንዲጠበቅ በቂ ኢንሱሊን አያደርግ ይሆናል.

ሰውነትዎ በተለመደው የኢንሱሊን እርምጃ ስለሚቃወም ኢንሱሊን መድኃኒት ይባላል.

የኢንሱሊን ከልክ በላይ መጨመር በወር አበባ ወቅት (ለሴቶች), በወር አበባ (በሴቶች), በቆዳ ምልክት, በቆዳ ቀለም (ጥቁር, ጥርት አድርጎ የሚባሉ ጥሬዎች (acanthosis nigricans) የሚባሉ ለውጦች), እና ከባድ የድካም ጊዜያት.

የኢንሱሊን መድኃኒት ከፍተኛ ችግር ያለባቸው ሰዎች, የታይሮይድ እጥረት - በተለይም የሂሺሚቶ ቲዎይድታይተስ ( polycystic ovarian syndrome) ያለባቸው እና በአንዳንድ ዓይነት መድሃኒቶች ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ.

የኃላፊነት ማስተባበያ

በዚህ ርዕስ ውስጥ ያለው መረጃ እና አገናኞች አጠቃላይ መረጃን ለመስጠት ብቻ የታሰቡ ሲሆኑ ማንኛውንም የሕክምና ሁኔታ ለመመርመር ወይም ለማዳን ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም. ስለ ጤንነትዎ ስጋት ካለብዎ ወይም ተጠርጣሪ በሽታ ሊኖርብዎት ወይም ከሰዓት በኋላ በሚቀዝቀዝ ሁኔታ ሊሰቃዩ የሚችሉ ከሆነ, እባክዎን የህክምና ዶክተርን ይጠይቁ.