የመርከበኞች አካላዊ አመጣጥ ምን መሆን አለበት? ግልጽ መመሪያዎች አሉ.
ነገር ግን ለጋዜጠኞች ለጠላት ሠራተኞቹ እንደዚህ አይነት ጥብቅ የሆኑ ብቃቶች እንዲያገኙ በቂ ምክንያቶች አሉ. የማሪን ኮርፕ መሰረታዊ ስልጠና በሁሉም የአገልግሎቱ ቅርንጫፎች ውስጥ በጣም አስቸጋሪ እና ፈታኝ ከሆኑት መካከል አንዱ ነው.
በ 12 ½ ሳምንታት ረጅም, ጥንካሬ እና የአካል ብቃት አስፈላጊ ናቸው.
የክብደት, ክብደት እና የሰውነት ስብት ፍላጎቶች
ነገር ግን አዲስ በተመረጡ የጦር መርከቦች ወደ መሰረታዊ ስልጠና ከወሰዱ በከፍተኛ ደረጃ ላይ ተመስርተው የክብደት መመዘኛዎች ተብለው የሚጠሩት ጥብቅ መመዘኛዎችን ማሟላት አለባቸው. ሌላው ነገር ደግሞ የሰውነት ስብ ነው, እናም በባህር ማዶ እድሜ ላይ በመመሰረት በሰውነት ቅባት መጠን ላይ ገደብ አለ. ዕድሜያቸው ከ 17 እስከ 26 ለሆኑ የወንዶች ማዕከሎች , የሰውነት ስብ መጠን 18 በመቶ ነው. ከ 27 እስከ 39 ዓመት እድሜው ገደብ ውስጥ 19 በመቶ የአካላቱ ስብ ነው, እንዲሁም ለ 40-45 ለሚሆኑት ማሪያዎች, የሰውነት ስብ መጠን 20 በመቶ ነው. ለአራቱ የወንድ ተራሮች 46 እና ከዚያ በላይ የአካል ቅባት መጠን 21 በመቶ ነው.
ለአንስት ሴት መርገቦች , የሰውነት ጥራቶች ከፍተኛ ወሰን ያላቸው ናቸው. ዕድሜያቸው ከ 17 እስከ 26 የሆኑ ሴት የማዕበሉ ማዕከሎች ብዛት 26 በመቶ ነው. ለ 27 ኛዋ ዕድሜያቸው ከ 27 እስከ 39 ለሚሆኑ ሴት ቁጥር 27 ከመቶ ገደማ እና በ 40 እስከ 45 ዓመት ለሆኑት ደግሞ 28 በመቶ ናቸው. እንዲሁም ለ 46 ዓመት እና ከዚያ በላይ ለሆኑ ሴት መርቦች የአካል ቅባቶች ወሰን 29 በመቶ ነው.
የባህር ኃይል ኮርፖሬሽን የክብደት እና የአካል ብቃት መመዘኛዎች በመገለጫዎች ላይ የተመረኮዙ ሳይሆን ጤና እና አፈጻጸም-መሰረት ናቸው. በማሪንጎች ውስጥ በተለይም በጦርነት ውስጥ ብዙ ጥንካሬዎችን እና ጥንካሬን ያጋጥመናል.
የክብደት ፍላጎቶችን ለማሟላት የሚያስፈልጉ ሁኔታዎች
በሜይኖ ኮርፕሬሽን ክልላዊ ኮንትሮል ጄኔራል በፀደቀው የመግቢያ መርሃግብር (DEP) ለመመዝገብ ለጠቅላላው ክብደት ገደብ ያላቸው ማራኪዎች ያስገቧቸዋል.
እንደነዚህ ዓይነቶቹ መዝገባዎች የሚፀድቁት ከመምህሩ የመጀመሪያ ጥንካሬ ምርመራ (ኢስትኤስ) መመዘኛዎች ጋር ሲሟሉ ብቻ ነው, እና ከሰብነት ቅባቶች መሃል አልፈቀደም.
በወንዶች ላይ የሚታዩ የዝቅተኛ ደረጃ መመዘኛዎች ከተወሰኑ ጥቂት ሁኔታዎች በመነሳት መሰረታዊ ስልጠና ሊጀምሩ ይችላሉ. አንድ ወንድ ሠራተኛ ከቁጥልቁ ክብደት ደረጃው አምስት በመቶውን ከተመዘገበው እና ከ IST ጋር ለመድረስ ከተገደበ, መሻር አያስፈልገውም.
ነገር ግን አንድ ወንድ ሠራተኛ ከመጠን በላይ ክብደት ከአምስት መቶኛ በላይ ከሆነ, ኢስተርን ማለፍ እና መሻር ማጣት አለበት. አንድ ወንድ ሠራተኛ የመቆያ ክብደቱ ከ 10 በመቶ በላይ ከሆነ, ኢስተርን ማለፍ አለበት, ከ 18 በመቶ በላይ ካልሆነ የሰውነት ስብስብ ይሻላል.
አንድ የባህር ወለላ ከፍታና የክብደት መመዘኛዎችን ካላሳለ, እሱ ወይም እርሷ የክብ እና የሆድ ቁርኝትን የሚለካውን የ "ቴፕቲቭ" ፈተና ይሰጥዎታል. ባህሪው ለዕድሜያቸው በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ እስከሚወስድ ድረስ የአካል ቅባት ስሌት አካሄድ በመጠቀም, ተቀባይነት ያላቸው ተብለው ይቆጠራሉ.