የዩናይትድ ስቴትስ የባህር ኃይል ኮርፕስ (USMC) የክብደት ደረጃዎች (2017)

የማሪን ኮርዲስ ሃይት ክብደት መመዘኛዎች

ከባህር ኃይል ኮርፖሬሽን አካላዊ የመመዘኛ ደረጃዎች ጋር የሚጣጣሙ የግል ክብደትን ለመያዝ እና ለመጠበቅ እያንዳንዱ የነርጤተስ ኃላፊነት ነው. የባህር አሳሳቢ ክብደት ከአቋም ደረጃዎች ውጭ ከሆነ መርከቡ ወደ ባሕሩ ክብደት እንዲመለስ የሚያደርግ መርሃግብር መደረግ አለበት.

በተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ከመሳተፍ የሚያግዳቸው መርከበዎች በተወሰኑ እንቅስቃሴዎች ላይ ከመሳተፍ የሚከለከሉ የጦር መርከቦች በክብደት ወይም በተወሰነ ደንብ ላይ በመሆናቸው በእነዚህ መስፈርቶች ለመጠበቅ በመጠገኛ አማራጮች እና የአመጋገብ ማስተካከያዎች ውስጥ መሳተፍ ይጠበቅባቸዋል.

የዩኤስሲ ክብደት ደረጃዎች ደረጃ ምን ማለት ነው

የባህር ኃይል ወታደሮች የክብደት እና የአካል ብቃት ደረጃዎች ጤና እና አፈፃፀም የተመሠረቱ ናቸው, እና በአዕምሮ ላይ የተመረኮዘ አይደለም. የመርከብ ባለቤቶች የሰውነታቸው ክብደት እና የሰውነት ስብናቸው ከፍተኛውን ገደብ ከፍለው ሲገቡ በእነዚህ ደረጃዎች ውስጥ አይወሰዱም.

እያንዳንዱ ውቅያኖስ ቢያንስ ቢያንስ በየአመቱ በየዓመቱ (ክብደቶች በየዓመቱ) ይመዝናል, እንዲሁም እያንዳንዱ የባህር ማእዘን ክብደት ከታች ካለው ሰንጠረዥ ጋር ይመሳሰላል.

ክብደቱ እና ክብደቱ ምን ያህል ይለካሉ

ቁመቱ ስፋት በሚለካበት ጊዜ ባሕረኛው ከግድግዳው ጋር ከግድግዳው ጎን ይቆማል. ትከሻዎች ወደኋላ እና እጆቻቸው በሁለቱም በኩል ዘና ይላሉ. ቁመት የሚቀርበው ቅርበት ባለው መጠን ነው. ለምሳሌ, የባህር ማእዘን ቁመት 5 ጫማ እና 8¾ እምዝ ያህል ከሆነ, ቁመቱ ቁመቱ 5 ጫማ 9 ኢንች ነው.

ክብደት በደረጃ መለኪያ, ዲጂታል ወይም መለኪያ ሚዛን ላይ ይለካል. የባህር ኃይል መለኪያ በፒኤምኤል ዩኒፎርሽኖቻቸው ላይ ጫማ ከሌለ ጫማ (በተወሰነው ክብደት ለፒ.ዩ ዩኒፎርም ብቻ ይወሰናል).

ክብደቱ በአቅራቢያ ያለ ፓውንድ ይለካል. ለምሳሌ, የባህር ኃይል ክብደቱ 165 እና 35 ድግግሞሽ ክብደት (165.75 ፓውንድ) ከሆነ, ክብደቱ እስከ 166 ፓውንድ ይቀንሳል.

የሰውነት ቅንብር ፕሮግራም

የባህር አሳዳሪዎች ክብደቱ ከተፈቀደው ክብደት በላይ ከሆነ, ለሰብነት ቅባት ይለካሉ. ከመጠን በላይ የሰውነት ክፍያን ካሳለፉ በኋላ የባህር ኃይል ጠቋሚው "የሰውነት ክብደት መቆጣጠሪያ መርሃ ግብር" በመባል ይታወቃል. ባህር ውስጥ በአካሉ ውቅረት ፕሮግራም ውስጥ ከተመዘገበ በኋላ መስፈርቶችን ለማሟላት የሚያስፈልገውን አስፈላጊ ክብደት እና የሰውነት ስብስቦችን ቢያጣ, በመጨረሻም ከዩናይትድ ስቴትስ የባህር ኃይል ኮሌጅ ይወጣል .

የባህር አሳዳው ከክብደቱ በላይ ከሆነ, የሰውነት መጠን ደረጃውን ካሟላ, በሚጠበቀው ደረጃ ላይ እንደሚገኙ ይታያሉ, እና ምንም ተጨማሪ እርምጃ አይወሰድም.

በ 2017 የተለያዩ ካርዶች ተለውጠዋል, እንዲሁም ለ 56 እና ለ 57 ኢንች ማእዘን እና 81 እና 82 ኢንች ቁመትና ቁመት ክብ እና ክብደት መጨመር.

የኅብረት ጠቋሚዎች ክብደት ደረጃዎች ገበታዎች

MALE ቁመት (በ) ከፍተኛ ክብደት (lbs.) ዝቅተኛ ክብደት (ደቃቅ) 56 122 85 57 127 88 58 131 91 59 136 94 60 141 97 61 145 100 62 150 104 63 155 107 64 160 110 65 165 114 66 170 117 67 175 121 68 180 125 69 186 128 70 191 132 71 197 136 72 202 140 73 208 144 74 214 148 75 220 152 76 225 156 77 231 160 78 237 164 79 244 168 80 250 173 81 256 177 82 263 182

FEMALE ቁመት (በ) ከፍተኛ ክብደት (lbs.) ዝቅተኛ ክብደት (ደቃቅ) 56 115 85 57 120 88 58 124 91 59 129 94 60 133 97 61 137 100 62 142 104 63 146 107 64 151 110 65 156 114 66 155 117 67 161 121 68 171 125 69 176 128 70 181 132 71 186 136 72 191 140 73 197 144 74 202 148 75 208 152 76 213 156 77 219 160 78 225 164 79 230 168 80 236 173 81 242 177 82 248 182

ማሳሰቢያ; ለመካከለኛ ደረጃ ከመሰረታዊ በታች ደረጃ በታች ለሚገኙ መርማሪዎች ምንም እርምጃ አያስፈልግም. መኮንኖቹ እንደዚህ ያሉ መርከቦች በጥሩ ጤንነት ላይ መሆናቸውን ለመወሰን የሕክምና ግምገማ ሊያደርጉላቸው ይችላሉ.

የጋርዮሽ የሰውነት ይዘት ደረጃዎች

የባህር ኃይል ኮርፖሬሽን የሰውነት-ስብለሽ መመዘኛዎች, በተግባር 2017 ተሻሽሏል. እነዚህ አዲስ ደረጃዎች እንደሚከተለው ናቸው-

ከፍተኛው የአካል ብቃት ማዕከሎች ለወንዶች ከ 18 ከመቶ አይበልጥም እና ለመጀመሪያዎቹ ጥቂት አመታት በሙሉ የጋምቤላ ሠራተኞችን ለመያዝ ከ 26 በመቶ በላይ ሊሆኑ አይገባም.

ከ 2017 ወዲህ ግን አሁን የሜይን መርበቦች የአካላዊ ስብ ስብራታቸውን ችላ ለማለት እድል ይሰጣቸዋል. ይሁን እንጂ ዋጋው በዋጋ አማካኝነት ነው. ከባህር ወለል እና የሰውነት ውስን ጥንካሬዎች ነፃ ለመሆን በሜሪላንድ እና ኬንትሮስ (CFT) ውስጥ 285 እና ከዚያ በላይ መሆን አለበት. በተጨማሪም የባሕር ፍጡሮች በ 1 እና 2 በ CFT ላይ ተጨማሪ 1% ቅባት እንዲፈቀድ በ 250 እና ከዚያ በላይ መሆን አለበት.

በ 2017 የዕድሜ ቡድኖቹ ተለውጠዋል. ቡዴኖቹ በ 4-5 ዓመታት ቡዴኖች የተከፇለ ቢሆንም ከኋሊ ሁሇት የቡዴን ቡዴኖች ተመሳሳይ የክብደት መቶኛ ያስፈሌጋቸዋሌ. በእያንዳንዱ የዕድሜ ቡድን ውስጥ የሚገኙት የሰውነት ማዕድኖች ከፍተኛው የሰውነት ስበት መቶኛ ከዚህ በታች ተዘርዝረዋል:

MALE
AGE 17-20: 18%
ዕድሜ ከ21-25: 18%
እድሜ 26-30: 19%
ዕድሜ ከ31-35: 19%
AGE ከ36-40: 20%
AGE 41-45: 20%
AGE 46-50: 21%
AGE 51+: 21

FEMALE
AGE 17-20: 26%
ዕድሜ ከ21-25: 26%
ከ 26 እስከ 30 ድረስ: 27%
ዕድሜ ከ31-35: 27%
AGE ከ36-40: 28%
AGE 41-45: 28%
AGE 46-50: 29%
ዕድሜ 51+: 29

ማስታወሻ በአካል ማቀናበሪያ ፕሮግራም ላይ አንድ የባህር ወለል ደረጃውን ለመጠበቅ አስፈላጊውን ክብደት / የሰውነት ስብ ስብስቡን ካጣ ከዋሻቸው ከዩናይትድ ስቴትስ የባህር ኃይል ኮሌጅ ሊወጡ ይችላሉ.