ጉረኮንግ አትሁኑ, የቀን ውስጥ ማታ ደስታ አስደሳች ትዳር መመሥረት ይችላል
በየቀኑ ጥቂት ደቂቃዎችን የሚወስዱ ከሆነ ትዳራችሁን በመጠበቅ ላይ እንዲያተኩሩ ማድረግ ከፈለጉ እርስዎም ጨምሮ ሁሉም ሰው የተሻለ ይሆናል.
የቀን እና ማታ ስራዎች
ለማንኛውም ምክንያት ለእድሜ ትልቅ የሆነው የምክር ምክር - ትናንት ምሽት ትዳራችሁ ደስታ የሰፈነበት እንዲሆን ይረዳል.
እንደ ሃርካ እና ሚሼል ኦባማ ሁሉ በእያንዳንዱ ዓርብ ምሽት ቋሚ ሞግዚት እንዲኖሮት አይገደዱም ነገር ግን በየጊዜው ለትዳር ጓደኛዎ አንድ ለአንድ ለአንድ ጊዜ መስጠት አለብዎት.
ልጆችን የማሳደጉ ሥራ እና ቤተሰቡን የሚደግፈው ሥራ እየጨመረ ነው. ለትዳርዎ እንደ ግጥም ሆኖ ለመቅረብ ቀላል ነው. ቋሚ ጊዜ ካለህ, ያንን ግንኙነት ለመገንባት ትገደዳለህ.
በሳምንታዊ ቀን ማታ የልጆች እንክብካቤን ወጭ ስጋት ካለዎት, የፈጠራ ስራ ይስሩ. ጎረቤቶች ቅዳሜ ከሰዓት በኋላ ልጆች ቤት ውስጥ ለመቀመጥ እንዲችሉ መጠየቅ ይችላሉ ስለዚህ በቡና ቤት ለቡድኑ ልትወጡ ትችላላችሁ?
ወይም የተለመዱ የጠዋት ማለዳ ማዘጋጀት - ልጆች ከትምህርት ቤት አውቶቡስ ከተመለሱ በኋላ ቁርስ. በአንድ ሰዓት ውስጥ ዘግይቶ ለመድረስ ሲሉ ተቀጣጣይ ሰአታት በስራ ላይ ማደራደር ይችላሉ. እንደ ጉርሻ, ንቁ እና አዲስ ትሆናላችሁ. ሌላው ቀርቶ ውይይቱን በቀላሉ ሊያፈስሱ ይችላሉ, እና ለረጅም ሰዓታት መጨረሻ ከእራት ጋር ሲወዳደሩ ለትዳር ጓደኛዎ ተጨማሪ ጉልበት ያገኛሉ.
መጀመሪያ የትዳር ጓደኛችሁን አስቡ
በየማለዳው ከእንቅልፉ ሲነሱ ምን ይመስለዎታል? "የባለቤቴን ቀን በተቻለ መጠን ልዩ እና አስደናቂ እንዲሆን ማድረግ የምችለው እንዴት ነው?" እና እሱ ራሱ ተመሳሳይ ጥያቄ ሲጠይቀው? ጋብቻው አስደሳች ትሆናለች.
አሁን ግን በእውነቱ የሚታወቅ እለት አይደለም. እኛ ብዙውን ጊዜ እንዲህ ብለን ማሰብ እንጀምራለን "የእግር ኳስ ልምዶችን ለማመጣጠሬ ተራዬ ይሆን?" ነገር ግን ቢያንስ ቢያንስ ለትዳር ጓደኛዎ ወይም ለትዳር ጓደኛዎ ለማስገባት ቢሞከሩ, እና ለእርስዎም እንዲሁ ቢሰሩ, እርስዎ ወደፊት ሊራመዱ ይችላሉ.
እናም እያንዳንዳችሁ በመጀመሪያ አንዳችሁ ሌላውን ስታስቡ? የታዋቂ የ O. Henry ታሪክ እንደማነብ ጥሩ ጊዜ ነው.
በቃላት ተነጋገሩ
ሁላችንም አእምሮን ማንበብ ከቻልን ደስታ የሰፈነበት ትዳር ቀላል ይሆናል. በሚያሳዝን ሁኔታ ባለቤቴ የምናገረው ቃላትን በማዳመጥ ነው. እኔ የማዋሃድ እኔ ነኝ.
የትዳር ጓደኛዎ ለምን እንደተበሳጭዎ ወይም ምን እንደሚረዳዎ እንዲያውቅ አይጠብቁ. የፈለጉትን ነገር መጠየቅ አለብዎት, ጊዜው ብቻውን ወይም ትልቅ ጉልበት ቢይዝ ወይም የቆሸሸውን ሰገራቸውን ከሬሳውን ለመውሰድ.
እምነት ይኑርዎት, መፍትሄውን በመጥፎ ስሜትዎ ላይ ስለጻፉ አመሰግናለሁ. በዓለም ላይ ካሉት ከማንም በበለጠ ይወድሃል - ችግሩን መፍታት ይፈልጋል.
የሚፈልጉትን ነገር ሲጠይቁ, ስሜታዊ ድጋፍም ይሁን የቤት ውስጥ የቤት ውስጥ ስራዎች, እርማት የተከተለዉን ማማ እንዲማሩልዎ ይረዳል. ተመሳሳይ የጠራ ድምጽ ወይም የተበሳ ፊኝ ሳይሆን በተቃራኒ ፈገግታ እና በመደገፍ ተመሳሳይ ጥያቄ ነው.
አመሰግናለሁ እና ይቅርታ
እናም በርዕሰ-ጉዳኩ ላይ ሳለሁ, ብዙ ትዳሮች በጥሩ ጊዜ ይቅርታ ጠይቀዋል. ምንም እንኳን ምንም ጥፋት እንዳላመጣህ ባይታወቅም, የትዳር ጓደኛህ በጣም እስኪበሳጨህ ድረስ አዝናለህ ትላለህ?
የትዳር ጓደኛዎ ሲቆጣ ወይም ሲጎዳ በጣም አስፈላጊው ነገር ቁጣውን መስማት ነው.
መከላከያ አትገኝ እና ማብራሪያዎች ውስጥ አትጀምር. የርህራሄን ስጦታ በመስጠት እየሰሙ እንደሆን ይንገሩት. "ይቅርታ" እንድትል አይገድህም, እናም ነፋሱ ከጫጩቶቹን ብቻ ይወስዳል. በእርግጥ, እሱ ስህተቱ ላይ እንደነበረ አምኖ እንዲቀበል ያደርገዋል.
ባላችሁም ለየት ያለ ነገር ሲያደርጉ, መጠየቅ ቢያስፈልጋችሁ እንኳ እንኳን አመሰግናለሁ. ለአንድ ሰው ወሮታ ለመመለስ ብዙ በደንብ የታወቁ መንገዶች አሉ, ስለዚህ ከእነዚህ ውስጥ አንዱን ተመልከቱ.
እያንዳንዳቸውን ይንኩ
ያም ወደ መኝታ ቤታችን ያመጣናል. አዎ አዎንታዊ የሆነ የጾታ ግንኙነት ለበርካታ ደስተኛ ትዳሮች አስፈላጊ አካል ነው. ይሁን እንጂ ከተዋጣችሁና ከተዋችሁበት ጊዜ ጋር የተገናኘችሁትን ጊዜ የሚያስታውሱ ቾኖች, መሳሳትና ያልተለመደ ስሜት ናቸው. ልጆች ከመብሰያዎቹ በፊት, ከመያዣ ገንዘቡ በፊት.
ህጻናትን እና ህፃን ልጆችን እያሳድጉ እያሉ, የሚያስፈልጋቸው አካላዊ ፍላጎቶች በተለይም ለእናቶች በጣም አድካሚ ሊሆን ይችላል.
ስለዚህ ከባለቤትዎ ጋር ለአካላዊ ጥንካሬ ለመቆጠብ የተወሰነ ሀይል መወሰን አለብዎት - ምንም እንኳን ለሽርሽር ጊዜውን ቢተው ወይም ኢሜል ወይም ለሌላ ቀን የምስጋና ማስታወሻ ቢያስፈልግ.
ምናልባት በስሜትዎ ላይሆን ይችላል. ልጅዎ ከሞተ በኋላ ልጅዎ ላይ ምቾት አይሰማዎትም. ነገር ግን የፆታ ግንኙነትዎ እንዲያንቀሳቅሱ ከፈቀዱ, በህይወትዎ ፍቅር ከነበረበት ሰው ጋር በፍጥነት ከአንቺ ጋር አብሮ መኖር ይችላሉ. እና አንዴ የፍቅር ስሜት እና እንደገና መቀራረብ ሲጀምሩ, ቅድመ-ህፃናት አፍቃሪነትዎን ይንከባከቡ ይሆናል.
መልካም ልቦናን አስቡ
የእኛ ኅብረተሰብ በቅሬ እና ቅሬታ ላይ አተኩሯል. የትዳር ጓደኛዎ ስህተት ሰርቶብዎት እና እንዴት በእርስዎ ሊይ እንዯሚያስፈሌጉ የሚያሳይ በአንዴ ጭንቅላትዎ ውስጥ ጭውውት ሇማዴረግ ቀላል ነው.
ስለ መጥፎ ድርጊቶች የሚታሰቡ የአእምሮ ዝርዝሮችን ማስቀመጥ ለቤትዎ ድራማ እና አለመረጋጋት እርግጠኛ የሆነ አሰራር ነው. ከዚህ ይልቅ እሱ ያደረጋቸውን ድርጊቶች ለመወጣት የሚያስችለውን ጥሩ ምክንያት ለማሰብ ሞክር.
ምናልባት ቤተሰብዎን ለመደገፍ ጠንክሮ በመሥራቱ ህፃናት ለመዋለ ሕፃናቱን ለመውሰድ ረስቶት ሊሆን ይችላል. ምናልባትም ስለ ሥራ ለወለዱ እናቶች በማያስተላልፉ ምክንያት የአባትህ አማክራትን የሚንቅ የእርቃን አስተያየት ችላ ይሆናል. ምናልባት ልጆቹ ሲተኙ ቆሻሻውን ወደ ሳንቆሮው ሰተት ውስጥ ይገቡ ይሆናል, ከዚያም በኪሳራዎቹ ተከፋፍሏል.
የተጣራ መግለጫዎ ትክክለኛ ላይሆን ይችላል, ነገር ግን በአማራጭ አማራጮች በኩል ማሰብ ለእርምጃዎቹ ምክንያቶች አሉ ብሎ ለማሰብ የሚያስችል ቦታ ይሰጥዎታል. ቀጣዩ ደረጃ - ምን እየተደረገ እንደሆነ ይጠይቁ. በተቃራኒ ቀን ምሽት እንኳን ውይይት ማድረግ ይችላሉ!
የተሻለ የስራ-ህይወት ሚዛን, የወላጅነት ድጋፍ ወይም የስራ ዕድገት በመፈለግ? ስለ የስራ ሜሞቹ መነሻ ገጽ ይጎብኙ.