ይህ ለኣንዳንድ እናቶች ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ሌሎች በተለዋዋጭ መርሃግብር የስራ-እኩል ሚዛን ማግኘት, የእንክብካቤ ኃላፊነቶቹን የሚሸከሙ አጋሮች ወይም ተጨማሪ እጆች, እንደ አፍቃሪያን ወይም አያት ናቸው.
ወደ ቅናሽ የሥራ ዝግጅት ከመግባትዎ በፊት ለህይወትዎ ምቹ መሆን ወይም አለመሆኑን ያስቡበት. ለምሳሌ, ልጆቻችሁ ለግማሽ አመታት ያህል ልጆች ይሆናሉ, እና ቤት ውስጥ ወይም የት / ቤት ክስተቶች በጣም በሚፈልጉበት ጊዜ መተንበይ አስቸጋሪ ነው. ልጅዎ ህፃን ልጅ ሲያስፈልግ በጣም አስፈላጊ ነው ብለው ካመኑ እና የተቀነባበረ የስራ መርሐግብርን መደራደር አስፈላጊ ነው ብለው ካመኑ, የተቆራጩት ገዳይዎ በጣም ወሳኝ መሆኑን መገንዘብ ይቸግራሉ.
አነስተኛ ገቢ የሚያስገኝልዎት ከሆነ ይወስኑ
እርስዎ በየሳምንቱ አነስተኛ ሰዓቶችን እየሠሩ ስለሆኑ, አጠቃላይ የቤት ኪራያዎ ይቋረጣል. ከዚህም በላይ ብዙ የሙያ ደረጃዎች ለክፍለ-ጊዜው ቅጣቶች የሚደርስባቸው ሲሆን, በተቀነሰ መልኩ, ቅናሽ የሥራ መርሃ-ግብሮች በትንሹ ዝቅተኛ የሰዓት ፍጥነት የሚከፍሉትን እንደ ማካካሻ ይቆጠራሉ.
የቀን እንክብካቤ ወጪዎ እንዴት እንደሚቀንስ ግምት ውስጥ ማስገባት.
ልጅዎ የእረፍት ጊዜ የሚወስድ ከሆነ, የተማሪው መጠን ይጨምራል (ምክንያቱም የሙሉ ሰዓት ቆጣሪ ሊሞላው የሚችል የሙቀት ሰአት ሊጠቀሙ ይችላሉ) ወይስ ይቀንሳል?
ምርጥ ምክር ምክር የቤተሰብዎን በጀት ይመልከቱ እና ወጪዎትን እንዴት መቀነስ እንደሚችሉ ይመልከቱ. ሁልጊዜ ሊቆረጥ የሚችሉት ነገሮች በአኗኗርዎ ላይ ምን ያህል መለወጥ እንደሚፈልጉ ብቻ ነው.
የስራ ጫማዎ
የመጨረሻውን የጊዜ ሰአት መርሃግብር ሲሰሩ ያደረሱትን የተስፋ መቁረጥ ስሜት ገምግመው ምን ያህል እንደሚከፍሉ ለማወቅ የሚረዳዎት ነገር ብቻ ነው. በእረፍት ጊዜ መርሃግብር ላይ ያሉት ሁሉም ሰዎች ይህን ችግር ገምግመውታል, ነገር ግን ብዙዎቹ.
ሥራዎ በተሰየመበት ጊዜ ሃላፊዎችዎን መጨረስ ይችሉ ዘንድ ሥራዎ በትክክል ሊጨምር ወይም ሊጠፋ ካልቻለ, የተቀነሰ የሰዓት መርሃግብር በመውሰድ ተለዋዋጭ ሊሆን ይችላል. በአዲሱ ፕሮግራምዎ ከመስማማትዎ በፊት የስራ ሃላፊነታችሁ ምን እንደሚሆን ይደራደራል.
ለስራህ ቃል የተገባ መሆኑን አሳይ
ለሙከራ ያህል ለሙያ ሥራህ ሙሉ ቀን ሥራ ስትሠራ እንደነበረው ሁሉ በቀን ቅደም ተከተል ሰዓት ላይ እንደታሰሩ ታምናለህ. በጣም አሳዛኝ እውነታ ግን ብዙዎቹ የሥራ ባልደረቦችዎ እና ስራ አስኪያጆችዎ የስራ ጫናንዎን ስለቀነሱ እርስዎ በፍጥነት መጨናነቅ ወይም ፈታኝ ፕሮጄክቶችን ለመውሰድ እንደማይፈልጉ አድርገው ያስባሉ.
ጉዳዩ እንደዚህ ከሆነ ለሙያ እድገታችሁ ለምታደርጉት ሌሎች ለሌሎች ለማሳየት እንዲችሉ የፈጠራ ሥራ መፈጠር ይኖርባችኋል . ጉዞ ለማድረግ እና "ለመለጠፍ" ስራዎችን መፈለግ ይችላሉ. በቢሮው ውስጥ ሲሆኑ ከበፊቱ በበለጠ እርስዎ ከበፊቱ በበለጠ እርስዎ የበለጠ ትኩረት እና ውጤታማ መሆን ይችላሉ.
ስለ ፕሮጀክቶችዎ በጋለ ስሜት ለመግለጽ እና ስለወደፊት ያሉዎትን ሃሳቦች ለማጋራት ከአስተዳዳሪው ጋር በተደጋጋሚ መገናኘት ይችላሉ.
ከመጠን በላይ መወያየትን ቀስ በቀስ ወሰን
አንዳንድ የእናቶች በጊዜ ቅነሳ የጊዜ ሰሌዳዎች ላይ የመጨረሻው ቅሬታ ትንሽ ትንሽ ጊዜን ስለሚያገኙ ህዝቡን ለማስታጠቅ ይሞክራሉ. ምናልባት ትምህርት ቤቱ ብዙ ጊዜ በበጎ ፍቃደኛነት እንዲሰጥዎ ይጠይቅዎት ይሆናል, ወይም ጎረቤቶች በሳምንት አንድ ቀን ቤት ስለሆኑ ለሽግግር ማቅረቢያዎች ወይም የቤት ጥገናዎች እንዲረዳዎት ይጠይቁዎት ይሆናል. እንዲያውም የትዳር ጓደኛዎ ከቤት ስራዎች ጋር ብዙ ጊዜ በመስራት በችሎታ ያገኙትን ጊዜ በመቁረጥ ወንጀለኛ ሊሆኑ ይችላሉ.
ዝቅተኛ የስራ መርሃግብርን ሥራ ላይ ከዋሉ, ያገኙትን ነፃ ጊዜ ይንከባከቡ እና ይጠብቁ. አንድ ሰው ለእርስዎ ሞገስ ሲጠይቅዎ እያንዳንዷን የግል እና ሙያዊ ግቦችን ያዘጋጁ.
የሚፈልጓቸውን ነገሮች ይወስኑ ይህ ነፃ ሰዓት ለ
በቤት ስራ, የተሸፈነው ልብስ ወይም የእቃ መሸጫ ሱቅ ላይ ሰዓቶችዎን መለወጥ ስለሚያስችልዎት ምን ያህል ነው? ለራስዎ ክብካቤ እና ለመለማመድ ጊዜ አይሰጡዎትም እና የተቀነሰ የሥራ ፕሮግራም ሊያደርጉ ይችላሉ.
በየትኛውም መንገድ, የቤተሰብዎን ወይም የእራስዎን ፍላጎት ለማሟላት ተጨማሪ ጊዜ ያገኛሉ. ከዚህ ጋር በመታገል ላይ ከሆንክ, የተቀነሰ የሥራ ፕሮግራም የምላሻህ ሊሆን ይችላል.
የእረፍት ጊዜዎን ቆርጦ ከማቆም በላይ መሆን ይሻላል
ለአንዳንድ ሥራ ለሚወልዱ እናቶች ሥራ መቀነስ ሥራን ሙሉ ለሙሉ ማቆም የተሻለ አማራጭ ነው. የትዳር ጓደኛዎ በጣም የሚፈለግ ሥራና የጉዞ ፕሮግራም ካላት ሥራህን በከፊል ወይም ጨርሶ ሥራ መሥራት ይኖርብህ ይሆናል. በዚህ ጊዜ ቅዝቃዜ የሚሰጡ ሰዓታት የሚፈልጉትን የሙሉ ጊዜ ሙያ እና ሙሉውን ስራቸውን ማቆም የሚችሉትን ስምምነት ያቀርባሉ.
ለአንዳንዶች እንደዚህ አይነት የሙያ ለውጥ ማድረግ ከባድ ውሳኔ ነው. ለአንዳንድ ሰዎች, ውሳኔው ቀላል ነው, ምክንያቱም እነሱ ከወትሮው ሁኔታ ጋር ስለማይዛመድ እና ለውጥ ስለሚያስፈልጋቸው. ለሌሎች, ጥቅሞችን እና ውድመቶችን የሚጽፉ በርካታ ምክንያቶች አሉ, በዚህ ዝርዝር ድጋፍ በኩል የተረዱ ውሳኔዎች እንዲያደርጉ ይረዳል. ይህን ለማድረግ የሚመርጡ ከሆነ ሁል ጊዜ አንድ ምርጫ እንዳለዎት አስታውሱ.