በስራ ላይ ማዋልን ኣለማመን ኣይደለም
1. ቁጣችሁን እያጣሁ ነው
ከጊዜ ወደ ጊዜ ስሜታዊ በሆነ መልኩ ምላሽ ቢሰጥም አለቃህ እሱ ሮቦት እየቀጠረ እንደሆነ አላሰበም. ቁጣህ ከቁጥጥር ውጭ እንዳይሆን መደረግ ምንም ችግር የለውም. ደንበኛው, የሥራ ባልደረባ, ወይም ተቆጣጣሪ በማንኛውም ሰው ላይ አይጮህ.
በስራ ቦታ በሚሆኑበት ጊዜ ከባለቤትዎ ወይም ልጅዎ ጋር በስልክ ሲያወሩ እንኳ ድምጽዎን ከፍ አያድርጉ. ማንም ሰው ምንም ዓይነት አካላዊ ማስፈራራት እንደማይሰኝ ሆኖ ሊሰማው አይገባም.
2. ለደንበኛ ወይም ለደንበኛ መሆን
የአሰሪዎ ደንበኞች እና ደንበኞች የራስዎ ዳቦ እና ቅቤ ናቸው. አንዱን ስድብ ይቆጣጠራል, እሱ ወይም እርሷም ንግዱን በሌላ ቦታ ይወስዳሉ. ሁሌም ትሆናላችሁ, ሁሌም ትሆናላችሁ. አንድ ሰው የሚገጥመውን ፈታኝ ሁኔታ ካገኘህ, አለቃህ እንዴት እንደሚፈታውለት ምክር ጠይቅ. ምናልባት አንድ የሥራ ባልደረባ ከዛ ደንበኛው ወይም ደንበኛ ጋር ሊሰራ ይችላል.
3. በግል እንቅስቃሴዎች ጊዜ ማሳለፊያ
አብዛኛዎቹ አሜከላዎች አንዳንድ ጊዜ ከቤት ስራዎ የግል የስልክ ጥሪ የሚያደርጉ ከሆነ ወይም ጥቂት ደቂቃዎች በማሰስ ያስሱ. አንዳንድ ኩባንያዎች ጥቃቅን ፖሊሲዎች አሉት, ስለዚህ አሠሪህ ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ከሆነ እነዚህን እንቅስቃሴዎች አስወግድ. አለቃዎ እነዚህን እንቅስቃሴዎች ባይከለክልም, ለእነሱ ብዙ ጊዜ እንዲያሳልፍ አይፈልጉም. አለቃዎ እርስዎ በስራዎ ላይ እንዳያተኩሩ ወይም ሊሰራ የሚችል በቂ ስራ እንደሌለ ሊያስብ ይችላል.
4. አሰልቺ ሲሆኑ ወይም መጨነቅዎን ይነግሩኛል
አሠሪዎትን ለመናገር በቂ እንዳልሆነ በማሰብ እርስዎ በአሰቃቂ ሁኔታ ስለሚያደርጉት እሱ ወይም እሷ ወደ መምጣቱ በጣም ደካማ ናቸው. እናም ትክክለኛ ይሆናል. ስራዎትን ካጠናቀቁ, ቀኑ እስኪያበቃ ድረስ ምንም ነገር አያደርጉም, እንደ የስራ ቦታዎትን ቀጥል ያቅርቡ, ቀስ በቀስ የሚያከናውኑትን ስራዎችዎን ይንከባከቡ.
እንዲሁም ተጨማሪ ነገሮችን እንዲያደርጉ አስተዳዳሪዎን መጠየቅ ይችላሉ.
5. ስርቆት
ሁሉም ሰው የሌለዎን ነገር መውሰድ ማለት ስህተት ነው, ነገር ግን አንዳንድ ሰዎች በጣም ውድ የሆኑ እቃዎችን ወይም በጣም ብዙ ገንዘብን ለመስረቅ ብቻ ነው ብለው ያስባሉ. ጥቂት የእንቆቅልሽ አሻንጉሊቶች ወይም መስመሮች እንደ ስርቆት ሊቆጠሩ እንደማለቁ አይገነዘቡም ምክንያቱም እነዚህ እቃዎች በገዛ እያንዳንዳቸው በግዢ የተገዙ ናቸው. ቢሆንም ግን ወጪዎች ይጨምራሉ. አለቃዎ በጥቂት ነገሮች እንኳን ብትተዉት ሌላ ምን እየወሰዱ እንደሆነ ወይም ቀጥሎ ምን እንደሚይዝ ይጠይቃል.
6. እሱን ማሞገስ
ይህ ተጨማሪ ማብራሪያ ያስፈልገዋል? ማንም ሰው, አለቃዎ, ባለቤትዎ, ልጅዎ, ሌሎች ስለ እሷ መጥፎ ነገር ሲናገሩ አይወድም. ስለ አለቃዎ በደንብ ለመናገር ከተፈተኑ በቤትዎ ግላዊነት ውስጥ ያድርጉት, ማንም ሊያዳምጥዎ በማይኖርበት ቦታ ያድርጉት.
7. ስለ ስራዎ ማጉረምረም
አለቃዎ በሥራ ላይ ደስተኛ አይደለህም ብሎ ካሰበ, ማጨስ ለማቆም እያሰብክ እንደሆነ ሊጠራጠር ይችላል, ስለዚህ የመረጡ ስራዎች እንዲሰጥህ ያመነታ. የሚያስገርሙ ግን, ስራዎን ይበልጥ አስደሳች እንዲሆን የሚያደርጉት ስራዎች ናቸው. እውነተኛ ቅሬታ ካለህ, ዝም አትበል. ይልቁንስ, ከአለቃዎ ጋር በመወያየት እንዴት እንደሚፈቱ ማወቅ እንደሚችሉ ማወቅ ይችላሉ.
አሉታዊነት ፈጽሞ ውጤታማ አይሆንም.
8. በቆመበት ሥራዎ ላይ መስራት
የሂሳብዎን ቅሬታ ሁልጊዜ ወቅታዊ ለማድረግ እንዲመከሩ ቢመከሩም , በሥራ ቦታ በሚሆኑበት ጊዜ ወይም እርስዎ ከሚፈልጉት አስቀድመው ሊያስፈልግዎት ይችላል. ሰበብዎ ቤት ውስጥ ኮምፒውተር የሌለዎት ከሆነ በአካባቢዎ የህዝብ ቤተ-መጻሕፍት ውስጥ አንዱን ይጠቀሙ ወይም ጓደኞቻቸውን እንዲጠቀሙበት ይጠይቁ.
9. በጣም አስፈላጊ ከሆነው ከሌሎች ልጆች, ልጆች ወይም ወላጆች ጋር የግል ውይይት ማድረግ
በሞባይል ስልካችን ውስጥ በየቀኑ ማውራት የተለመደ ነው, አውቶቡስ ወይም ባቡር አጠገብ ያለው ግለሰብ በሌላኛው መስመር ላይ ከሌላው ጋር ሞቅ ያለ ውይይት ሲሰማ ትኩረት ሊሰጠው አይገባም, right? ጥሩ አይደለም. እርስዎ ባለመሞከራቸው እንኳ ሳይቀር ለመስማት መሞከር አይችሉም, እና የእርስዎ ውይይቶችን የሚያዳምጡትም እንዲሁ ይሰራሉ. አለቃዎ ስለ የግል ህይወትዎ በጣም ብዙ ስለማይፈልጉ, ከእረፍትዎ እና ከሥራ ባልደረቦችዎ ርቀው በሚገኙበት ቦታ የእረፍት ጊዜዎን ያነጋግሩ.
10. በስብሰባዎች ወቅት በስልክዎ, በ Play ጨዋታዎችዎ ወይም በማኅበራዊ አውታሮች ላይ መለጠፍ
ቀደም ሲል የእራስዎ ሕግ በሞባይል ስልኩ ውስጥ ሆነህ የጽሑፍ መልእክት ከመላክ, ጨዋታ ለመጫወት, ወይም ማህበራዊ ሚድያህን ለመቆጣጠር ስትል ሞባይልህን በሞባይል ስብሰባ ላይ ማድረግ ነው. አሁን ስልክዎን እንደ ማስታወሻዎ, የቀን መቁጠሪያ እና የሂሳብ ማሽን ይጠቀምበት እንደመሆኑ መጠን በቀላሉ ከህዝብ እይታ እንዲቆጥሩት ማድረግ አይችሉም. ለራስዎ ምንም ነገር ላለመጠቀም ኃይለኛ ራስን መቆጣጠርን መጠቀም አለብዎ.
11. ከመጠን በላይ መጠጣት
ብዙ ሰዎች በስራ ቦታዎ ውስጥ ሳሉ ከመጠጣት አያውቁም ነገር ግን ከሥራ ባልደረቦች እና የበዓላት ዝግጅቶች ጋር ስለሚመጡት ምግብስ ምን ማለት ነው? ሁለት ወይም ሁለት መጠጥ መጠጣት ችግር የለውም? ምሳዎች በአብዛኛው አንድ ሰዓት ብቻ ስለሚቆዩ እና በኋላ ወደ ሥራዎ መመለስ ካለብዎ, አንድ አይነት መጠጥ ብቻ አለዎት. ለቀጣዩ ቀናቶች የአፈፃፀምዎን ተጽዕኖ እንደሚያሳጣው ከተሰማዎት በምትኩ ለስላሳ መጠጥ ያዙ. በፓርቲ ላይ ለመጠጥ ያህል, ገደቦችዎን ይወቁ. አንድ ሰው ወይንም ሁለት የአልኮል መጠጦች ያንተን ፍርዶች ወይም ግፊት እንዳይቀንሱ እስኪረጋጉ ድረስ እርግጠኛ መሆን ይችላሉ.