5 በሚሠሩበት ጣልቃ ገብነት ውስጥ የሥራ ቦታ የሚፈጠር የሥራ ቦታ መፍጠር
ቅናሽ ሰራተኞችን ይከራዩ
ሰዎች የተለዩ ናቸው. በደመ ነፍስ ያውቃሉ ነገር ግን እጃቸዉን ተፅእኖ ቢያደርጉም እነዚህን ምርጥ ክህሎቶች እርሱን መቅጠር ይፈልጋሉ.
እንዲያውም ስለ ጫና እንኳ አልጠየቁም ነበር, አይደል? በቃለ መጠይቅ ወቅት "በሥራ ላይ ጫና ሲደርስብኝ እተማመንለሁ" ብሎ ማንም አይናገርም.
ይልቁንስ ሰዎች ስለሚያጋጥሟቸው ግፊቶች እንዴት እንደሚገጥሟቸው ለማወቅ, ጥሩ ነገር ስለማለት ነገር አዎንታዊ ነገር ለመናገር እድል ሳያገኙ, የሚከተሉትን ጥያቄዎች ለመሞከር ሞክር:
- በምታድጉበት አካባቢ የሥራ አካባቢ ይግለጹ.
- ስለሚወዱት አለቃዎ ይንገሩኝ. እሱ ያደረጋችሁትን ልምድ ጥሩ አድርጎታል.
- በመምሪያችን ውስጥ ከሚገኙት ስልቶች የመጨረሻ ደቂቃዎች ጥያቄዎችን እናገኛለን. በቀድሞ ሥራዎቼ ላይ እንዲህ ዓይነቶቹን ጥያቄዎች እንዴት አሟልተዋል?
አግባብነት ያላቸው ጥያቄዎች ከመጠየቅዎ በተጨማሪ ስለ ስራ ቦታዎ በትክክል የሚገልጽ ማብራሪያ ይስጡ. ሙቀትን የሚያስከትል ከፍተኛ የሥራ ጫና ሲፈጥር ሥራውን እንደ ማንኛውም የፀሐይ ብርሃን እና ማብቂያዎች አይሸጡት. እጩዎች ከስራ ቅጥርዎ ጋር የማይዛመዱ ከሆነ የራሳቸውን ለመምረጥ ይችላሉ.
በተቀጣሪዎች ከአቅም በላይ እና ከአቅም በላይ እውቅና መስጠት
ብዙ ሰራተኞች ለንግድ ስራ ጥሩ ጎሮቻቸውን ለመስራት ፈቃደኞች ናቸው, ግን እስከሚያውቁት ድረስ ብቻ ነው . ሁሌም በሳምንት 60 ሰዓት በሳምንቱ እንዲያሳልፉ ወይም የመጨረሻውን ስራዎች እንዲያደርጉ የሚጠብቁ ከሆነ ከፍተኛ አደረጃጀት አዕምሮአቸውን በወቅቱ መመለስ ስለማይችል የሞራል ውድቀት ያገኛሉ.
ሰዎች ተጽዕኖ በሚደረግበት ጊዜ ውዳሴ እና ተገቢ ልጥፎችን እና ሽልማቶችን መስጠት አለብዎት. ከጊዜ ወደ ጊዜ ተመሳሳይ ሥራ ለመስራት የበለጠ ፈቃደኛ እንዲሆኑ ያደርጋቸዋል.
የደመወዝዎ መጠን በ I ንዱስትሪ ውስጥ A ገዛይ ከሆነ, ግን ከተቀማጮችዎ የበለጠ ሰራተኞችዎን ይጠይቃሉ, በሠራተኞች ላይ መቆየት E ንዲያደርግዎት ይጠይቅዎታል. ብዙ የስራ እና ተጨማሪ ጭንቀት ከፍ ያለ የደመወዝ ክፍያ እንደሚገባዎት እውቅና መስጠት አለብዎት.
ተጨማሪ ክፍያ ለመክፈል ካልፈለጉ ይበልጥ የተሻሉ የስራ የስራ ሁኔታዎችን ለማጥፋት የበቃዎ ምርቶችዎን ያገኛሉ. ደግሞም ትንሽ ውጥረት የሚፈጥር ሥራ በማከናወን ተመሳሳይ መጠን ያለው ገንዘብ ሊወስዱ ቢችሉ ለምን አይወስዱም?
ጊዜውን ያጥፉ ከከንቲባው ጋር ተመሳሳይ-ነገር ግን አይደለም
በድርጅቱ ኩባንያ ውስጥ የምትሠራ ከሆነ, በኩባንያው ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ግለሰብ በታክስ ወቅት ከፍተኛ ግፊት በማድረስ ረጅም ሰዓታት መሥራት ይጀምራል. ይሁን እንጂ እነዚህ ተመላሾች በሙሉ ከተዘረዘሩ በኋላ? ሰዎች በ PTO ህቸው ላይ የማይቆጠርባቸውን ጥቂት ቀናት ይወስዱ. ድግስ ላይ ጣለው. ለሰዎች ባለፉት 6 ሳምንታት ውስጥ 80 ሰዓት ከሰዓቱ ሲሰሩ ከተከፈቱበት ጊዜ አንስቶ 30 ሰኣታት ሙሉ ሣምንታዊ ስራ ይሰሩ.
ሰራተኞችዎ ሁሉንም አሻንጉሊቶች እየጎተቱ ወይም ቅዳሜና እሁድ ሲሰሩ, ምን እየሰሩ እንደሆነ ያውቃሉ, እና የሚቀጥለውን አርብ እንዲወስዱ እንዲፈቅዱላቸው መፍቀድ ይችላሉ.
ምንም እንኳን በህጋዊ ሰዓት ውስጥ የሚሰሩ ሠራተኞችን ለማራመድ በህጋዊነት ባይሰጡም, ጥሩ ስራ መስራት ጥሩ ነገር ነው. (በስራ ሰዓት ላይ ከሚሰሩ ሰዓታት ትክክለኛውን ሰዓት በመከታተል ጊዜውን እንዲያጠፉ ለማድረግ በፍጹም እንደማትፈልግ ያስታውሱ.)
ለማይሰራ የሌሉ ሰራተኞች, በሚቀጥለው ሳምንት ውስጥ ምንም ግዜ ቢሰጡ, አግባብ ያለው ሰዓት መክፈል ይኖርብዎታል. ኮንትራቱ በሳምንቱ ውስጥ ካልሆነ በስተቀር የትርፍ ሰዓት ክፍያ አይኖርም. ስለዚህ ለምሳሌ, ከ 40 ሰዓታት በኋላ ትርፍ ሰዓት ከጀመሩ በኋላ እና ሰራተኛዎ ሐሙስ ማለቂያ ላይ 40 ሰዓታት ሲሰራ, አርብ መውጣት እና የትርፍ ሰዓት ክፍያ አይከፍሉም.
ነገር ግን, በ 60 ሰዓታት ውስጥ ከሆነ, በሚቀጥለው ሳምንት 20 ሰዓታት ብቻ እንዲሰራ ማድረግ እና ለ 20 ሰዓታት የትርፍ ሰዓት ተጨማሪ ክፍያ እንዳይከፍሉ ማድረግ. ከሥራ ሰዓቶች በግሉ ንግድ ውስጥ የግድ ግዴታ ነው.
ጭንቀትን እንዲቋቋሙ የሚያግዙ ሠራተኞችን አውጥቶ መስጠት
የመዝናኛ ፕሮግራሞች እጅግ በጣም ተወዳጅ ናቸው . ለዚህም በቂ ምክንያት አላቸው. የኢንሹራንስ ክፍያዎች ዝቅ የሚያደርጉ እና ብዙ ሰራተኞች ይዝናናሉ. ትክክለኛው የደህንነት ፕሮግራም ካከናወኑ በቢሮዎ ውስጥ ውጥረትን ሊቀንስ ይችላል.
ለምሳሌ, በምሳ ሰዓት በምታቀርበው ምድረ-ቦታ ላይ የሚሰጥ ዮጋ (Yoga) ክፍል ሰራተኞች በቀን ጊዜያቸው እንዲደስቱ ያስችላቸዋል. ምሳ ሰዓት ላይ የሚጓዙ ቡድኖችም እንዲሁ ማድረግ ይችላሉ. አንድ የኩባንያ ድጎማ ኘሮግራም ሰዎች እንዲንቀሳቀሱ እና የጭንቀቱ መጠን እንዲቀንሱ ያበረታታል.
በተመሳሳይም በመኝታ ክፍል ውስጥ ጤናማ ምግብ ለሆድ ብቻ ሳይሆን ለአእምሮ ምግብ ምግብ ብቻ ይሰጣል. ቅመም እና ቡናዎች ከሽያጭ ማሽኑ ይልቅ ከከረሜራ አሞሌ የተሻለ እና ዘላቂ ሃይልን ይሰጣሉ.
እርግጥ ነው, የኩንጅ ማሽኑ በቃሚ የተቀመጠው ከኩራቱ ጋር የተቆራረጠ የለውዝ ተክል (ለምሳሌ አንድ የኒትሪን አለርጂ ካለብዎት ይህን ማድረግ ካልፈለጉ ነው), ነገር ግን ውጥረትን ለመቀነስ ሊያግዝ ይችላል.
ኃላፊው በጭንቀት ላይ የተወሰነ ቁጥጥር እንዳለው አስታውስ
አለቃው ከሆንክ እና መምሪያህ ሁልጊዜ ውጥረት ውስጥ ከገባ, ምናልባት ለውጥ ልታደርግ ትችላለህ . የሕክምና የነዋሪነት መርሃግብር እየሰሩ ከሆነ, ውጥረትን በሙሉ ማስወገድ ካልቻሉ ውጥረትን ማስወገድ አይችሉም. ዶክተሮችዎ ሁኔታው ምንም ይሁን ምን እንዲሰሩ ይፈልጋሉ.)
የራስዎን ዘዴዎች ይመርምሩ. ትክክለኛ ግቦችን እያቀዱ ነው? ማድረግ ያለብዎት መቼ ነው? ላለመናገር ችሎታ አለዎት?
የእርስዎ ሰራተኞች በሚያድጉበት አካባቢ ለመፍጠር, እንደ ስራ አስኪያጅ, የእርስዎ ሥራ ነው. ይሄ የማይሆን ከሆነ የአቀራረብዎን መቀየር ያስፈልግዎታል. ይህ የእርስዎ የስራ አካል ነው.